Вазомоторный ринит

Я страдаю от вазомоторного ринита уже более полугода. Все началось с обычной простуды в июле, но с тех пор мой нос постоянно заложен, особенно когда я ложусь. Иногда мне удается нормально дышать в середине дня, но через секунду все возвращается назад. Я пробовала много разных сосудо-сужающих капель, но они не помогают или помогают только на короткое время. Я прошла курс лечения, включая лечение от аллергии, но мне сказали, что мои проблемы связаны с вегето-сосудистой дистонией. Я принимала витамины, но они не смогли улучшить мое состояние. Я уже обратилась к 3 разным врачам, но ничто не может помочь мне избавиться от этой проблемы. Говорят, что это гормональное и пройдет со временем, но как мне предотвратить, чтобы это не стало хронической болезнью? Мне очень нужна ваша помощь. (Я 15-летняя девушка)