Варикозное расширение больших подкожных вен левой голени

Здравствуйте, я обращаюсь к вам по поводу расширения поверхностных вен на моей левой голени. Эта проблема беспокоит меня уже с 2012 года и иногда усиливается в зависимости от погодных условий. Когда я сижу или лежу, я не могу понять, как правильно расположить ногу так, чтобы она чувствовала себя комфортно. Вначале мое состояние было менее заметным, но со временем стало более выраженным. На моей голени появилась синева и припухлость. Поэтому я уже месяц ношу компрессионные чулки, чтобы избежать обострения ситуации. Однако, принимая ДЕТРАЛЕКС в течение 10 месяцев, я не заметил особых улучшений в моем состоянии. Поэтому мне не совсем ясно, стоит ли продолжать принимать это лекарство, учитывая его дороговизну.

Кроме того, я очень люблю прогулки, которые обычно насчитывают около 10000 шагов в день, а также плавание, которому я уделяю много времени. Хотелось бы узнать, не причинит ли это много физической нагрузки на мою больную голень и какие упражнения могут помочь мне улучшить свое состояние. И в конце, не могли бы вы порекомендовать мне свои собственные методы для лечения этой болезни, учитывая, что моего города не имеет хороших специалистов в этой области и мне необходимо ехать в областной центр в г. Кандалакша Мурманской области. Я прикрепляю УЗИ и ФОТО, чтобы вы могли оценить мою ситуацию. Спасибо за вашу помощь и рекомендации.