В12 и ферритин
- 2023-06-16 10:06:08
Добрый день! Я сдала анализ на витамины и у меня возникли несколько вопросов. Мой уровень В12 находится рядом с нижней границей, а какое значение считается хорошим показателем и нужно ли мне принимать дополнительно этот витамин? Уровень В9 в пределах нормы, но Ферритин у меня ниже среднего значения (36,8 при норме 10-150). Я слышала, что нормальный уровень ферритина должен быть равен весу человека. Это действительно так? Мой уровень железа сывороточного и гемоглобина находятся в пределах нормы. Подскажите, какими препаратами можно восполнить ферритин? И также мой уровень Витамина D- 20.7, есть какие-то рекомендации по этому поводу? Заранее спасибо.
Здравствуйте, ваш показатель витамина В12 находится рядом с нижней границей нормы. Желательно, чтобы показатель был не менее 400 пкг/мл. Если вы не употребляете достаточно продуктов, содержащих витамин В12 или имеете проблемы с его усвоением, то можете обратиться к врачу за консультацией и назначением дополнительного приема витамина В12.
Ваш показатель витамина В9 находится в пределах нормы.
По поводу ферритина, оптимальный уровень может быть различным в зависимости от конкретной ситуации. 36,8 мкг/л - это вполне нормальное значение, но чтобы определить необходимый уровень ферритина вам необходимо обратиться к своему лечащему врачу, который проведет необходимое обследование и даст рекомендации, касающиеся дополнительного приема железа.
Содержание железа в вашей крови совпадает с нормой, а уровень гемоглобина также находится в норме.
По поводу восполнения ферритина, улучшения уровня железа, вы можете назначиться на прием к терапевту или гастроэнтерологу, кто проведет необходимые исследования и назначит необходимые препараты и дозировки.
Относительно витамина D, рекомендуется обратиться к своему врачу, чтобы обсудить необходимый уровень и принять меры по восполнению его дефицита. В зависимости от конкретной ситуации и уровня дефицита, может потребоваться прием специальных препаратов, а также регулярное нахождение на солнце.