В последние время повышиное давление
- 2023-06-15 22:00:27
Здравствуйте, я хочу узнать, почему после новогодних праздников у меня начало скакать давление. Я думаю, что моя работа военного может иметь отношение к этому, так как график не всегда предсказуем. Например, в первую неделю после отпуска мне пришлось подняться по тревоге, и с тех пор у меня возникли проблемы со сном и очень сильные напряжения, которые сопровождаются повышением давления. Сейчас я чувствую, что давление ощутимо превышает нормы, достигая отметки 160 на 95 при 115 ударах сердца. Какие причины могут вызвать такие симптомы и что можно сделать, чтобы избежать блуждающего давления и обеспечить хороший сон?
Здравствуйте! Судя по вашим словам, возможно, что повышенное давление связано с стрессом и неустойчивым режимом работы. Также может быть связано со старшим возрастом. Вам необходимо незамедлительно обратиться к врачу для проведения обследования и назначения лечения. Я рекомендую вам измерять давление несколько раз в день и записывать результаты в журнале. Также старайтесь снижать уровень стресса и следите за своим режимом дня. Берегите себя!