В каких случаях можно улучшить зрение?
- 2023-06-16 00:03:34
Здравствуйте, мне нужно задать вам вопрос, связанный с моим зрением. Я уже 8 лет провожу много времени за компьютером и сейчас мой зрительный индекс составляет 0.4. Я хочу выяснить, возможно ли улучшить мое зрение, если я исключу работу за компьютером из своей жизни? Раньше, до достижения мною 18 лет, мое зрение было 90-100%, поэтому мне очень хотелось бы разобраться в этом вопросе и узнать, что мне нужно делать для того, чтобы вернуть мое прежнее зрение. Спасибо!
Здравствуйте! Да, возможно улучшение зрения при отказе от работы за компьютером и других действиях, направленных на сохранение здоровья глаз. Важно следить за правильной освещенностью помещения, соблюдать режим работы и отдыха глаз, использовать специальные упражнения для глаз и, при необходимости, проконсультироваться с врачом-офтальмологом. Более подробную информацию и рекомендации можно получить на приеме.