В груди уплотнения. Соски чувствительные

Здравствуйте, я хотел бы уточнить, что мне нужно сделать, чтобы выяснить причину уплотнений в моей груди. Я пережил стрессовый полугодие, и сейчас я хочу узнать, что мне нужно сделать, чтобы узнать, есть ли у меня мастопатия или что-то более серьезное, связанное с гормонами. Я уже обследовался у гинеколога, и никаких проблем не было обнаружено. Мои месячные должны начаться в ближайшее время, и я заметил, что у меня есть уплотнения в моей груди, которые я ранее не замечал. Хочу уточнить, что моя грудь и соски выглядят нормально, но мне кажется, что уплотнения немного большие. Я проверял грудь на предмет уплотнений, и они находятся не только в моей груди, но и в ребрах, и это меня беспокоит. Скажите мне, пожалуйста, какие тесты и обследования мне нужно сделать первым делом, чтобы узнать, что происходит со мной. Я бы хотел проконсультироваться по этому поводу и сделать все необходимые шаги как можно скорее. Спасибо.