В чем проблема и как избавиться от сего недуга?

Здравствуйте, Я обращаюсь к Вам с просьбой о помощи в связи со следующими проблемами: у меня бывают головокружения при смене положения тела, заложенность ушей, общая тяжесть в голове, внимание рассеянное, иногда такое впечатление, что дыхание хочет остановиться, периодическое онемение разных частей тела, лица, рук, иногда ног. Также я заметила периодическое хруст в суставах, но без болей в суставах и позвоночнике. Во время цикла у меня начинается головная боль в затылочной части, что раньше не было замечено. У меня есть рентген всех отделов позвоночника, результаты анализа крови на сахар, общий и печеночная проба. Мое рабочее давление составляет 90 на 60, а среднее давление за неделю - 91 на 57. Мой средний пульс составляет 70 ударов в минуту. Я женщина 43 лет, ростом 160 см, весом 53 кг, занимаюсь умеренными физическими нагрузками. Я мать троих детей, работаю сидячим образом жизни и не курю. Спиртное употребляю только по случаю Нового года, бокал шампанского. На данный момент у меня заложены оба уха, голова "тяжелая", но без болей. Левая рука начинает онеметь уже через 15 минут нахождения в положении сидя за компьютером. При поворотах головы в положении лежа возникает сильное головокружение, а несколько дней назад такое головокружение возникало при запрокидывании назад головы в положении стоя и при поворотах в стороны. Какие могут быть причины моих симптомов и как можно избавиться от этого недуга? Заранее благодарю за Ваше время и труд.