В чем может быть дело?

Здравствуйте, мне нужна ваша помощь в разрешении моей ситуации. Я молодой человек возрастом 22 года, мужского пола. Три года назад, у меня была диагностирована депрессия средне-тяжелой степени тяжести, которая возникла из-за постоянного недосыпа и некоторых проблем в жизни. Однако, до сих пор я не начинал ее лечить. К сожалению, с течением времени острые симптомы постепенно уменьшались, но депрессия стала иметь обычные, стертые формы, и я перестал обращать на нее внимание. Теперь у меня возникла астения, проявляющаяся так - после пробуждения, я чувствую себя очень бодрым в течение 3-4х часов, но затем происходит полный упадок сил, неспособность к концентрации и лабильность настроения. После 10 минут концентрации на чем-то, я чувствую сильное выжимание сил. Моя способность к обучению также сильно ухудшилась. Что меня смущает, так это то, что из лекарств, которые я принимаю (типа ноотропов, слабых безрецептурных антидепрессантов и т.д.), помогает только цитруллин малат. Он сглаживает эмоциональную нестабильность и возвращает силы, но после его окончания все симптомы возвращаются в полной мере. Я хочу знать, в чем может быть причина моих проблем - это может быть самостоятельное проявление астении или скрытой депрессии? Какие обследования мне нужны перед очной консультацией, которую вы можете мне предоставить?