Ужасная головная боль после сна, низкая температура

Здравствуйте, извините, что беспокою вас снова, но мне нужен ваш профессиональный совет. Сначала хочу сказать, что записана на прием к вам только в середине сентября, но сегодня случилась ситуация, которая насторожила меня. Я проспала всего 3.5 часа, получилось позавтракать только в 4 дня из-за работы, и через час у меня разболелась голова, особенно с левой стороны в области лба и сзади. Боль усиливалась при движении и наклонах. Я выпила но-шпу и уснула, а в 9 утра проснулась от ужасной головной боли. Я проверила себя на симптомы инсульта, все было в порядке. Я не знаю своего давления, пульс был 70-80, не тошнило. Температура с левой подмышки была 35.2, а с правой 36.0, но после использования электрического массажера, боль стала меньше и температура поднялась до 36.2 с левой стороны. У меня также есть нестабильность трех шейных позвонков. Я хочу спросить, что это может быть: возможно, хондроз или просто мышечное напряжение? Жду вашего ответа, спасибо.