Утром очень полезненно сгибать большой палец руки

Уважаемый Олег Игоревич, я обращаюсь к вам с просьбой помочь разобраться в моих проблемах со суставами, которые тяготят меня уже месяц. Начиная с колен и седалищных нервов, проблемы перекочевали в шею и руку. Особенно беспокоит большой палец левой руки, который после сна не сгинается без боли и имеет внутренний щелчок в фаланге. Днем состояние улучшается, но лежащем положении палец заклинивает снова. Я попробовала облегчить боль мазями с разогревающим эффектом, но не получилось, в результате боли пошли только на усиление. В настоящее время я прохожу лечение эрозии желудка, поэтому пытаюсь обойтись без лекарств, инъекций и принимаю только наружные средства. У меня также имеется протрузия в поясничном отделе, остеохондроз и подозрение на гипотермоз. Я занимаюсь гимнастикой и справляюсь с проблемами спины, но не знаю, что делать с пальцем. Стоит ли обратиться за помощью к врачу и какие народные способы лечения можно применить в данной ситуации? Я буду очень благодарна за ваш ответ и советы по лечению. Спасибо!