Усталость, увеличение веса
- 2023-06-15 13:04:05
Здравствуйте, я бы хотел задать вам свой вопрос, так как я начинаю беспокоиться о своём здоровье. Мне 31 год, мой рост 170 см и вес составляет уже 100 кг. Я усердно стараюсь исключить все вредные продукты из моей диеты и делать легкие упражнения, но мой вес не желает уходить. В возрасте 12 лет я вылечила кисту и мои значения ТТГ держались на уровне 0,5. Два года назад у меня были вторые роды, которые прошли через кесарево сечение, после чего я начала чувствовать сильную усталость, а недавно у меня появилась отдышка. Когда я сдала анализы на ТТГ, они показали значение 4,2, но ультразвук не обнаружил никаких патологий. Мне интересно знать, необходимо ли мне что-то принимать для улучшения моего здоровья? Буду благодарен за ваш ответ.
Здравствуйте! Ваш вес 100 кг при росте 170 см говорит о наличии избыточного веса, что может приводить к различным заболеваниям, таким как диабет, гипертония, и др. Увеличенное значение ТТГ говорит о нарушении работы щитовидной железы, это может быть причиной усталости и одышки. Рекомендуется обратиться к эндокринологу для выяснения причины увеличения ТТГ и прохождения дополнительного обследования. Для снижения веса рекомендуется проконсультироваться с диетологом или нутрициологом, и индивидуально подобрать рацион и упражнения в сочетании с оптимальным режимом дня и достаточным количеством сна.