Успокойте меня, не знаю, что думать

Добрый день! Я столкнулся с рядом проблем последнее время и хочу описать их подробнее, чтобы вы могли помочь мне разобраться с этим. Во-первых, я постоянно икаю, а также имею ощущение, что что-то нарушает процесс глотания - пища кажется застревающей в горле. К тому же даже после небольшого приема пищи я не могу дышать нормально - возникает сильная тяжесть, я не могу делать нормальный вздох, а мой живот потягивает и всю время меня тошнит. Я заметил, что в моем кале есть белые вкрапления, напоминающие рис. Кроме того, у меня наблюдается постоянное желание писать, и я обнаружил, что после выпитой более чем 2-х чашек воды/чая я хочу на убегать. Но проблема заключается в том, что не всегда я могу выписка, поскольку, кажется, моя мышца зажата. Кроме того, я часто хожу в туалет. Это вызывает у меня панику, и я не знаю, что делать. Можете ли вы помочь мне разобраться в этой ситуации?