Ушла жена очень сильно переживаю
- 2023-06-16 03:44:00
Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос о моем психическом состоянии. Недавно у меня произошел трагический случай - моя жена, с которой мы были в браке уже 11 лет, ушла от меня. Я не могу пережить эту потерю и ощущаю сильную боль в груди, словно что-то давит на мое сердце. Кроме того, у меня возникают различные суицидальные мысли и я чувствую желание провалиться куда-нибудь. Пожалуйста, помогите мне понять, что происходит со мной и что мне делать для того, чтобы справиться с этими эмоциональными состояниями. Спасибо.
Здравствуйте, понимаю ваше состояние и переживания. В таких ситуациях важно обратиться к специалисту психотерапевту или психиатру для прохождения курса лечения и получения необходимой помощи. Также рекомендую обратить внимание на заботу о своем здоровье и хобби, которые могут помочь вам справиться с эмоциональным напряжением. Если почувствуете сильную боль в груди, следует обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований. Будьте более бережны к себе и не бойтесь обращаться за помощью.