Ушиб при падении

Здравствуйте, мне нужен проконсультировать Вас в отношении моего здоровья. Я падал неделю назад и обратился в травмпункт. Там мне сказали, что у меня ушиб и не дали больничного листа. Теперь я испытываю постоянную боль, которая не проходит даже через некоторое время. Я хочу узнать, стоит ли мне идти к участковому врачу с таким диагнозом и что мне нужно делать, чтобы быстро избавиться от болезненных ощущений? Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации. Спасибо.