Ушиб плеча

Здравствуйте, у меня возникла проблема с правым плечом. Вчера утром ощутил боль, которая усиливалась к вечеру. Я думал, что это может быть связано с тем, что я что-то повредил, но утром заметил, что боль стала еще сильнее и распространилась на всю руку и шею. Я не мог спать всю ночь из-за этого. К вечеру шея перестала болеть так сильно, но рука все еще была немного болезненной. Я немного поспал и на следующее утро заметил, что когда поворачиваю голову вправо к плечу, начинается болевое ощущение, которое можно описать как электрический ток. Я прочитал в интернете, что это может быть связано с защемлением нерва и подумал, что это остеохондроз. Можете ли вы мне помочь разобраться в этом вопросе?