Ущемление нерва в районе лопатки. Как снять боль
- 2023-06-16 13:35:12
Добрый день,
У меня возникла проблема с ущемленным нервом в районе лопатки и я не знаю, как справиться с этим. Боль особенно сильна при повороте головы в стороны, что мне мешает выполнять обычные повседневные дела. При этом, я не хочу спешиваться на прием анальгетиков, так как это может негативно сказаться на моем здоровье. Я хотел бы узнать, что можно сделать, кроме приема медикаментов, чтобы снять боль и устранить ущемление нерва.
Заранее спасибо.
Здравствуйте,
Для снятия ущемления нерва в районе лопатки можно использовать физиотерапевтические процедуры, массаж, упражнения для растяжки мышц и укрепления мышц спины. Кроме того, возможно, потребуется короткое курс лечения физиотерапией или активными техниками релаксации для улучшения кровообращения в области ущемленного нерва. В некоторых случаях может потребоваться консультация невролога.
Оставайтесь здоровыми.