Уровень Fe и ферритина в крови

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с проблемой, которую наблюдаю у себя уже около 3-х лет - у меня выпадают волосы. После обследования было выявлено низкое содержание железа в моем организме - всего 3 мкмоль/л. Я принимала препараты железа в виде таблеток, но за эти три года перепробовала все возможные виды, однако железо до сих пор не поднимается выше 23, а максимальный показатель ферритина составляет всего 32 нг/мл. Мясо я ем. Недавно я сдала все необходимые анализы и хотела бы Вас ознакомить с результатами: Fe - 13,5 мкмоль/л, ферритин - 14,9 нг/мл, гемоглобин - 131, гематокрит - 41.5. Также были выявлены пониженные показатели MCV, MCH и концентрации гемоглобина в эритроцитах. Я также обратила внимание на понижение уровня нейтрофилов и повышение лимфоцитов. Дополнительно были протестированы гормонные уровни, они у меня оказались в норме. Я особенно обратила внимание на то, что уровень трансферрина и % насыщения трансферрина железом у меня слишком низкие - 3,35 и 16% соответственно. Я осознаю, что для нормального роста волос мой уровень ферритина должен быть не менее 70, но таблетки уже не работают. Я хочу узнать, могу ли я принимать инъекции препаратов железа и какие рекомендации Вы мне можете дать для решения моей проблемы? Спасибо.