Урчит живот

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая не дает мне спокойно спать каждую ночь. Мой живот начинает урчать, словно песнь кита, даже если я съела перед сном. Я ем 3 раза в день, а последний прием пищи происходит за 2-3 часа до сна. На данный момент у меня нет болей в животе и не наблюдается нарушение стула. Я также не обнаружила признаков кишечных заболеваний. Я заметила, что это урчание начинается только тогда, когда я ложусь спать. Интересно, что это не зависит от того, сколько я ела или пила. Оно не так сильно, чтобы его можно было услышать через стетоскоп, но настолько громко, что его можно услышать на расстоянии нескольких метров. Это мешает мне и моей семье спать. Я даже решила проверить, и встала во время урчания - все тишиной. Мне кажется, что это происходит только в положении лежа, особенно на спине. Подскажите, пожалуйста, что может создавать такую проблему и как можно ее решить?