Уплотнения на шее в районе затылка

Здравствуйте, я бы хотел получить ваше мнение относительно уплотнений, которые появляются на моей шее в районе затылка. Они появляются через день или два и исчезают, затем появляются новые рядом. Эти уплотнения маленькие и плоские, не как шарики, которые не похожи на лимфоузлы. Они меньше горошины и не болезненные при нажатии на них. Подумал, может это может быть на нервной почве, так как у меня были переживания и стресс. Кроме того, в последнее время у меня также появились блуждающие боли в теле, и мышцы иногда начинают дергаться. Я бы хотел знать, что это может быть и как мне лучше обследоваться на это? Буду благодарен за любую помощь, которую вы можете предложить.