Улучшение качества жизни при менопаузе
- 2023-06-16 13:55:22
Здравствуйте, я 48-летний бухгалтер(ша) в период менопаузы. Недавно я стала замечать появление сонливости днем, обратила внимание на аппатию, снижение внимания, набор веса и сильную потливость. Некоторое время назад курс лечения был изменен на прием конкора кор 1,25 утром и 1,25 вечером, а также лизиноприла 2,5 утром и 2,5 вечером. Мне посоветовали попробовать принимать витамины магния и омега для настроения. Однако, я хотел бы узнать, действительно ли возможно, что они придают энергии, и можете ли Вы порекомендовать какие-то конкретные витамины лучше других? Буду благодарен за Ваши советы.
Здравствуйте. Следует провести обследование для оценки состояния сердечно-сосудистой системы и корректировки лечения, возможно, сократив дозы лекарств. Сонливость и аппатия - это возможные побочные эффекты препаратов, которые вы принимаете. Набор веса и сильная потливость могут быть связаны с изменениями гормонального баланса во время менопаузы. Что касается витаминов, магний и омега-3 жирные кислоты могут быть полезны для поддержания нормального настроения и психологического благополучия, однако они не являются основным лечением и не исправят симптомы, связанные с сердечно-сосудистой системой или гормональным балансом. Рекомендуется обсудить использование этих витаминов с врачом. Вам также может быть рекомендовано изменение образа жизни, включая упражнения и здоровое питание.