Угревая сыпь

  • 2023-06-14 15:11:08

Здравствуйте! Я хотела бы обратиться к вам с вопросом о проблемах, которые меня беспокоят. Я уже давно страдаю от угревой сыпи, прыщей и черных точек, и хочу найти решение этой проблемы. Я замечала, что когда перестаю есть сладости и фастфуд, моя кожа становится лучше, но это не помогает полностью избавиться от проблемы. Кроме того, я не могу набрать вес уже давно, даже несмотря на свой возраст - мне 21 год. Мой рост составляет 168 см, а вес колеблется от 43 до 48 кг. Раньше у меня были проблемы с щитовидной железой, но после лечения всё стало хорошо. Я очень хочу набрать вес, но к сожалению, не могу есть всякое вредное, так как это негативно сказывается на желудке и коже. Но на обычном питании я тоже не могу поправиться, и поэтому я хочу найти решение этой проблемы. Более того, я бы хотела совета, как можно избавиться от угревой сыпи и проблем с кожей. Спасибо заранее за помощь!

  • Александр Александрович

    Здравствуйте! Согласно описанию, у вас может быть связанность между вашим питанием и проблемами с кожей. Рекомендуется сократить потребление продуктов с высоким содержанием глюкозы и жиров, которые могут усугублять угревую сыпь. Сбалансированное питание с умеренным потреблением белков, углеводов и жиров, а также употребление пищи в малых, но частых порциях может помочь в улучшении кожного покрова и в наборе веса. Необходимо также обратиться к врачу-эндокринологу для оценки функции щитовидной железы и потребоваться полный анализ крови, для определения возможных нарушений в работе.

    # 16915