Ударилась поясницей болит колено

Здравствуйте, я бы хотела обратиться к вам с вопросом. Три дня назад я упала на лестнице спиной о ступеньку, но встала и продолжила двигаться. Я думаю, что позвоночник цел, но у меня есть ушиб на пояснице, который не так большой, как на фото, но все же выглядит как шишка, я наношу на него бодягу, и уже синяк начинает менять цвет. Однако сегодня, третий день, появилась боль в колене. Сначала я думала, что может просто нужно покоиться и отлежаться, но к обеду боль только усилилась. Я заметила точечную боль внизу чашечки, где уже мягко, и чувствую, что внутри как штырь. К счастью, красноты и опухания нет. Вечером боль исчезла, но меня все еще беспокоит - не связаны ли эти боли в колене с ушибом на пояснице? Я проверила поясницу и заметила, что она в порядке, кроме синяка, но я хочу убедиться - нужно ли мне встречаться с врачом? Я живу в деревне, и улица не столь оживлена, но уже прошло 4 дня, и я все же начинаю беспокоиться. Благодарю за ваше мнение.