Уборка снега и боль в пояснице
- 2023-06-16 14:16:51
Здравствуйте. В воскресенье я убирал снег и при наклоне наступила сильная боль в области крестца или поясницы. Боль не прошла всю ночь, хотя после использования мази Мукосат боль стала менее ощутимой. В понедельник я обратился к травматологу, но после сделанного снимка состояние не изменилось. Сегодня вторник, но боль продолжает беспокоить и движение даётся трудно. Я принимаю укол *Кетонал 2 мл, но хочу узнать, что ещё я могу сделать. Я начинаю думать, что возможно это фантомная боль, но не понимаю, что это значит. Пожалуйста, дайте мне советы и рекомендации. Спасибо Вам и будьте здоровы.
Здравствуйте, возможно, у вас возникла боль в связи со стрессом, который вы нанесли своей спине. Принимайте обезболивающие препараты (как вы уже делали) и обратитесь к врачу реабилитологу или массажисту. Он может назначить курс лечения, включающий физиотерапевтические процедуры и массаж для снятия спазмов и улучшения кровообращения в мышцах. Важно не злоупотреблять противовоспалительными препаратами и следить за своим физическим состоянием в будущем, чтобы избегать повторения таких ситуаций. Будьте здоровы!