У меня болят мышцы, или это заболевание?
- 2023-06-14 16:54:55
Добрый день. Я начала заниматься спортом и вот уже 17 дней делаю планку. Но стала ощущать боли в области спины, где лопатки и пол, а также в области груди сверху, ближе к ключнице. Когда смеюсь или оглохшим вздохом вдыхаю, то чувствую, что боли распространяются по бокам, под руками. Я не уверена, что это вызвано мышечной нагрузкой, возможно я недостаточно разогреваюсь перед тренировками. Но мне становится страшно, не знаю может ли это быть воспалением легких или другой серьезной проблемой. Я не замечала у себя кашля или повышения температуры. Очень тревожусь и надеюсь на вашу помощь в определении причины болей.
Здравствуйте! Судя по описанию, у вас боли скорее всего связаны с интенсивными тренировками и перенапряжением мышц спины и грудной клетки. Рекомендую обратиться к специалисту по физической реабилитации или массажисту для уменьшения напряжения в мышцах и снятия боли. Если появятся дополнительные симптомы, такие как кашель, одышка или повышенная температура, обязательно обратитесь к врачу для дополнительного обследования.