Тяжёлые симптомы ПМС?

Здравствуйте! В 2014 году мне была проведена операция по удалению левого предатка, в 2015 последняя химиотерапия, а в 2016 - мои роды. В 2017 году у меня был поставлен диагноз фиброзно кистозная мостапатия, и с тех пор я каждый год прохожу анализы делаю УЗИ. У меня есть несколько вопросов, связанных с моим здоровьем, которые меня очень тревожат. К примеру, у меня перед месячными сильная бессонница, понос, и выпадение волос, а сам месячный цикл проходит для меня как пытка, я страдаю всю неделю. Мой гинеколог говорила, что это просто ПМС, но на самом деле я не уверена. В этом году мне стало еще хуже: мне поставили хронический панкреатит, и за неделю до месячных я стала не в состоянии есть что-то, хотя кушать хочется ужасно. Я соблюдаю строгую диету, но все равно поджелудочная начинает воспаляться. К тому же, у меня начали хрустеть кости, я думаю, что это связано с недостатком питания. Мой цикл стал коротким – 22-23 дня, в то время как после родов он был 26. Почему так происходит? Климакс скоро? Может быть, какие-то гормоны не хватает? Или это из-за скудного питания? Может, мне нужны какие-то витамины? Мне всего 31 год, но я уже чувствую себя старушкой. Пожалуйста, подскажите, какие анализы мне нужно сдать, чтобы разобраться в этой ситуации. Я надеюсь на вашу помощь и советы, чтобы вернуть себе энергию и жизненную силу, которые я потеряла. Заранее благодарю вас.