Тяжелые отношения, тревожность
- 2023-06-16 04:06:10
Здравствуйте, меня одолевает непреодолимая тревога и страх потерять своего молодого человека. Мы встречаемся уже 3,5 года, но наши отношения достаточно тяжелые - это что-то похожее на битву за выживание. Меня беспокоит в частности то, что я не даю нашим отношениям распасться, хотя уже давно понимаю, что они не нормальные. Мой партнер имеет трудный характер и, хотя старается, не может измениться. Мне кажется, я не могу расстаться с ним, потому что у меня появляется необъяснимый страх и мысль о том, что он найдет кого-то другого и мне будет плохо. Это чувство преследует меня каждый день, лишает сна и здравого смысла. Я не знаю, что делать, и прошу вашей помощи. Как мне справиться со страхом и тревогой, которые меня одолевают? Как мне принять правильное решение в отношении моего партнера? Спасибо за вашу помощь!
Здравствуйте. Конечно, понимаю, что такое состояние тревоги и страха, которое вы переживаете. Вам необходимо проконсультироваться со специалистом - психотерапевтом или психиатром, чтобы разобраться в своих чувствах и снять напряжение. Возможно, вам потребуется лечение или какие-то другие решения, но точное диагностирование и определение терапии возможны только после личного общения, так что не откладывайте поход к специалисту на потом. Вы заслуживаете помощи в решении вашей проблемы.