Тяжелые металлы и невусы

Здравствуйте, я хотел бы уточнить, какие вещества могут привести к появлению подногтевого невуса. Я знаю, что этот невус может быть вызван как избытком, так и недостатком некоторых веществ. Я узнал, что из наиболее распространенных веществ, которые могут вызвать этот невус могут быть следующие: фосфор, цинк, селен, хром, йод, ртуть, мышьяк, фтор, цирконий, алюминий, сера, натрий и B12. Однако я хотел бы узнать, есть ли еще какие-то вещества, которые следует учитывать, и какие наилучшие способы увеличить или уменьшить их концентрацию в организме? Благодарю заранее за Ваш ответ.