Тянущие боли в яичниках, выделения

У меня возникли тянущие боли в области обоих яичников и я начала замечать выделения белого цвета. Я хотела бы узнать, что может быть причиной этих симптомов и как можно их избежать. Может ли это быть связано с инфекцией или несбалансированностью гормонов? Какие меры предосторожности мне нужно принимать, чтобы избежать ухудшения моего состояния? Возможно ли лечение без применения лекарственных препаратов и насколько эффективными они могут быть? Я бы хотела получить максимально подробную информацию о данной проблеме и оптимальные рекомендации для решения этой проблемы. Спасибо.