Твердый живот внизу

Здравствуйте, я бы хотел уточнить, что может быть причиной задержки месячных на более чем месяц? Я заметил, что у меня появилась пучиния в нижней части живота и твердое ощущение в этой области. Также заметил, что мой пупок выглядит слизистым. Я уже сделал тест на беременность, и результат был отрицательный. Но все же я хотел бы узнать, какие могут быть другие причины задержки месячных и как это может отразиться на моем здоровье? Буду благодарен за любую информацию по этому вопросу.