ТТГ повышен, остеохондроз, матка удалена

Добрый день, я - Татьяна. Я обращаюсь к Вам за помощью, так как столкнулась со специфическими проблемами, которые требуют разбирательства и уточнения. Мне 45 лет, мой рост - 168 см, мой вес - 110 кг. В ноябре 2017 года мне удалена матка, после чего я начала набирать вес - аж на 13 кг. После анализов я увидела, что у меня свободный Т4 - 1,07, а ТТГ - 5,56. Узи выявило диффузные изменения ткани щитовидной железы V 14см3. Кроме того, я подверглась обострению шейного и грудного остеохондроза, поэтому я нахожусь под курсом лечения. Хотелось бы уточнить, возможно ли делать массаж воротниковой зоны и спины и какие препараты стоит принимать для снижения уровня ТТГ. Благодарю Вас заранее за ответ!