Трясет все тело, стягивает голову челюсть, не могу говорить, думать
- 2023-06-15 22:43:58
Здравствуйте. Шесть лет назад я потеряла мужа, и начались проблемы с моим состоянием. Я чувствую себя спокойно только дома, а в обществе посторонних людей меня начинает колотить, мое тело стягивается, и я не могу говорить и думать. Мои ноги не держат, сердце колотится, а дыхание учащается. Я испытываю дикий страх, несмотря на то что понимаю, что нечего бояться. После того, как все заканчивается, у меня болит голова. К сожалению, в моем городе нет психиатра или психолога, чтобы мне помочь. Я также не могу устроиться на работу, потому что не могу успешно пройти собеседование. Если я встречаю на улице знакомых, я прошу вас прощения, но убегаю, чтобы избежать контакта. В таких ситуациях меня трясет всю дорогу. Я не знаю, что мне делать и как справиться с этим состоянием. Я пыталась пить различные успокоительные, которые можно купить, но это не помогает. Пожалуйста, помогите мне понять, как это лечить.
Здравствуйте, по вашему описанию, у вас могут быть признаки посттравматического стрессового расстройства. Я рекомендую вам обратиться к специалисту-психотерапевту для получения квалифицированной помощи. Можете попробовать найти специалиста в другом городе, использовать онлайн-консультации. Так же, я бы не рекомендовал самостоятельно пить успокоительные препараты, т.к. это может привести к побочным эффектам и увеличению симптомов. Пожалуйста, не отчаивайтесь, вы можете полностью избавиться от этих проблем и вести полноценную жизнь.