Тревожная депрессия
- 2023-06-16 03:25:04
Здравствуйте, у меня возникла проблема, которую я не могу решить самостоятельно. Я часто испытываю тревогу и страх, последнее время стала раздражительной и потеряла цель в жизни. Я замужем и у меня есть подросток дочь, работа связана с людьми и я очень устаю. В 23 года я пережила трагедию, взрыв дома, в котором погибла моя подруга. Это привело к паническим атакам и неврозу, но я справилась самостоятельно и не обращалась за помощью. Однако, с того времени я стала особенно мнительной и тревожной, боюсь заболеть и умереть. Мне кажется, что загружаю себя работой, чтобы отвлекаться от негативных мыслей. Неудачи, даже незначительные, очень расстраивают меня. Я все время что-то анализирую и не могу расслабиться. Я хочу найти специалиста, который сможет мне помочь справиться с моей проблемой. Буду благодарна, если вы сможете подобрать подходящего специалиста для меня.
Здравствуйте, по вашим словам вы испытываете тревогу, страх, раздражительность и потеряли цель в жизни. Вы также описываете возможные проявления посттравматического стрессового расстройства после трагедии, которую вы пережили в 23 года, такие как панические атаки и невроз. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для получения помощи в управлении мнительностью и тревожностью, а также для помощи в решении своих внутренних конфликтов и переосмысления своих целей. Не стесняйтесь обсуждать все свои вопросы и опасения со своим врачом.