Тревога при ГОКР

Здравствуйте, я обращаюсь к вам как к профессионалу и специалисту, потому что у меня возникли навязчивые мысли о моей ориентации. Все началось месяц назад после просмотра фильма, который я уже видела много раз. Я прошла множество тестов на ориентацию, но результаты не успокоили меня. Я консультировалась с психологом, который обладает квалификацией в сексологическом консультировании. Мы разбирали случаи из моей жизни, мои фантазии и ощущения, и он подтвердил, что я являюсь гетеросексуальной и тревога, которая у меня возникла, может привести к ГОКР. Он рекомендовал мне бороться с этой тревогой, которая является серьезной проблемой, и я стараюсь делать все возможное, но каждый день я сталкиваюсь с новыми эмоциями и воспоминаниями, которые меня беспокоят. Теперь я начала бояться даже смотреть на свой пол, поскольку кажется, что он меня привлекает, и раньше у меня такого не было. В подростковом возрасте у меня была подруга, с которой я очень хорошо общалась. Я чувствовала такие эмоции, словно смотрю любимый фильм, мое сердце колотилось и я подвергалась повышенному потоотделению. Тогда у меня мелькнула мысль, что, возможно, я влюбилась в нее, но я быстро забыла об этом. Сейчас я не могу вспомнить, чувствовала ли я влечение к ней или нет, и это меня очень пугает. Я всю свою жизнь была равнодушна и отношения видела только с мужчинами, о другом и подумать не могла. Лесбийский контент внушал мне отвращение. Влияют ли подобные воспоминания на мою ориентацию? Могла ли я все это время быть бисексуальной, только не осознавать этого? Эта мысль сильно меня тревожит, и я не знаю, как справиться с этой ситуацией.