Тревога, неясное состояние

Добрый день! Я недавно начал замечать у себя некоторые странные симптомы, которые я обычно не испытывал. У меня часто возникает слабость и сонливость в течение дня, а также тревожность по любому поводу. Сердце бьет иногда медленно, но очень сильно, что довольно напугало меня. Кроме того, у меня бывают головные боли, плохой сон и иногда даже полное отсутствие сна. Я не провожу много времени за компьютерными играми или в интернете, поэтому не могу понять, в чем может быть причина моих симптомов. Я хотел бы понять, что со мной происходит и как можно исправить мою ситуацию. Буду очень благодарен за Ваше мнение и помощь!