Травмирована мышца спицей аппарата Илизарова

Здравствуйте, я хотел бы получить вашу консультацию по поводу моего состояния после перелома двух берцовых костей правой голени. Я прошел шесть месяцев с аппаратом Илизарова и уже два месяца как снял его. Однако, в последнее время я чувствую неприятные тягучие ощущения в мышцах ноги, где были спицы аппарата. Это очень неудобно при ходьбе и при напряжении мышцы заметна впадина (на фото видно). Я бы хотел узнать, что мне нужно делать, чтобы восстановить травмированную мышцу и справиться с дискомфортом при ходьбе. Заранее благодарю за ваше мнение и советы.