Травма привязанности у ребенка
- 2023-06-16 15:12:20
Добрый день. Я молодая мать 7-месячной дочери, беременность которой была незапланированной на фоне серьезных проблем со здоровьем. Роды и послеродовый период не прошли гладко, добавив новые проблемы и вызвав депрессию. Я стараюсь быть хорошей матерью и уделять время ребенку, но часто бывают слабость, головокружения, упадок сил, а также часть моих обязанностей взяли на себя другие. В результате, я ощущаю, что ребенок не обращает на меня внимания и где-то есть ревность к ребенку. Я начала читать литературу по детской психологии и обнаружила, что мое состояние может быть связано с такими понятиями, как "тревожная привязанность" и "многократная утрата". Ребенок становится всё более и более тревожным. Я хочу исправить свою ситуацию и наладить здоровую привязанность со своим ребенком, но пока заниматься терапией не могу. Можно ли мне самостоятельно поработать с этим и с чего начать? И, возможно ли вообще исправить и наладить здоровую привязанность со своим ребенком? Благодарю за помощь.
Здравствуйте! К сожалению, я не могу давать конкретные советы, не имея дополнительных данных и не видя вашу дочь лично. Однако, я бы рекомендовал обратиться к психологу или психотерапевту, который специализируется на работе с материнскими привязанностями и рассмотреть варианты терапии или консультаций. Это может быть помощью в развитии здоровой привязанности с вашим ребенком. Также, можно попробовать больше времени проводить со своей дочерью, даже если это физически трудно, и при этом не забывать об уходе за своим здоровьем. Помните, что каждый случай индивидуален и может потребовать индивидуального подхода.