Тошнота, потеря аппетита
- 2023-06-15 21:46:14
Здравствуйте, мне 24 года, я спортсмен и питаюсь здоровой пищей. Однако, уже три дня мне не хочется есть ничего. Я начинаю подташнивать и испытываю ощущение тошноты в районе груди и горла после еды. Сон укорачивается до 4 часов, и я чувствую упадок сил. Ранее у меня бывали проблемы с газами и вздутием, но болей в области живота и изжоги сейчас нет. Никаких рвот нет, но после приема пищи возникает легкое чувство подташнивания. Что посоветуете в такой ситуации? Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут говорить о различных заболеваниях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Очень важно понять причину потери аппетита и появления тошноты. Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для проведения детального обследования. На данный момент важно контролировать уровень гидратации и питаться, преимущественно, легкоусвояемой пищей, убрав из рациона продукты, которые могут вызывать раздражение ЖКТ. Также можете попробовать употреблять маленькие порции пищи, но часто, чтобы снизить нагрузку на желудок и кишечник. Удачи вам!