Тошнота на голодный желудок

Здравствуйте, я недавно перешла на правильное питание для похудения и начала заниматься тренировками дома почти каждый день. Снизила калорийность до 1400 в последнюю неделю, но сейчас испытываю тошноту уже в течение трех дней. Я решила, что это из-за недостатка еды и начала больше есть, добавлять сладкое, наконец-то полегчало на второй день, но по-прежнему утром и вечером я чувствую тошноту. У меня нет никаких болей, кроме загиба желчного пузыря в анамнезе. Я не знаю, стоит ли идти к специалисту или это только из-за моего увеличения калорий. Я начала принимать шрот расторопши, решив, что может из-за желчи тошнота. Я всегда питалась правильно и избегала жирного и копченого, поэтому мне странно, что это случилось. Также я хочу продолжать тренировки, но боюсь, что тошнота вернется. Пожалуйста, подскажите, что мне делать в этой ситуации?