Тошнота, головокружение, хруст в шее

"У меня уже был диагноз шейного остеохондроза, который был подтвержден при помощи МРТ. Но последние дни мое состояние усугубилось: чувствую постоянный дискомфорт в шее и затылке, испытываю тошноту, головокружение, неподвижность шеи и хруст в области шеи, после которого на несколько секунд становится немного легче. Я сталкиваюсь с ВСД, и хочу обратиться к врачу в понедельник, но я не имею талона записи. Вызывать скорую не вижу смысла, потому что боль не так ярко выражена, но чувствую себя плохо. Как я понимаю, в настоящее время идет воспалительный процесс, который вызывает сжатие сосудов и защемление нервных окончаний, поэтому массаж нельзя. Я хочу узнать, что является правильным способом снятия воспалительного процесса и какие лекарства следует принимать для быстрого или частичного облегчения моего состояния?"