Тошнит после еды

"За последние несколько дней, я замечаю, что после еды начинает меня тошнить. Вчера это произошло в первый раз, но я связала это со сложным, жирным обедом. Однако, сегодня я ела легкую еду, но все равно ощутила тошноту уже во время еды. Я не сталкивалась с такой проблемой ранее, и мне не совсем понятна ее причина. Хотелось бы понять, что может вызывать тошноту после еды и что делать, чтобы избавиться от этой проблемы. Кроме того, стоит упомянуть, что рвоты не было, но ощущение тошноты с некоторым неудобством и беспокойством продолжается уже в течение двух дней. Пожалуйста, помогите разобраться в этой ситуации."