Тошнит от мясных продуктов
- 2023-06-15 22:55:33
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о моем здоровье в связи с беременностью. На данный момент моя беременность находится на 6-ой неделе или 8-ой акушерской. Хочу обсудить с вами проблему, которая меня беспокоит сейчас - сильное тошнение от мясных продуктов. Если раньше мясо вызывало у меня отвращение, но я все же смогла съесть кусок, то сейчас при попытке взять в рот мясо у меня начинается тошнота. Я пробовала разные виды мяса, включая курицу, говядину и свинину, но никакого результата не получилось. Меня интересует, является ли тошнота от мясных продуктов нормой в беременности и что можно сделать в такой ситуации. Можно ли заменить мясные продукты на что-то другое, чтобы получать необходимое количество белка и других питательных веществ? Благодарю за ответ.
Здравствуйте! Во время беременности может наблюдаться изменение вкусовых предпочтений и повышенная чувствительность к некоторым продуктам, включая мясо. Рекомендуется обратить внимание на витамин Б12, который обычно содержится в мясе, и включить в рацион другие источники этого витамина, такие как яйца, рыба или продукты, обогащенные витамином. Также возможно, что к вашему вкусу будут более подходить определенные виды мяса, например, курица или кролик. Если проблема сохранится, стоит обратиться к врачу-гинекологу для консультации и рекомендаций.
Здравствуйте! Во время беременности изменения в пищевых привычках вполне обычны. У многих женщин появляются предпочтения и отвращения к определенным продуктам. Если у вас возникло отвращение к мясным продуктам, попробуйте заменить их на более легкоусвояемые белковые продукты, такие как яйца, рыба, бобовые. В случае необходимости, вы можете проконсультироваться со своим лечащим врачом или диетологом для определения правильного состава питания в течение беременности.