Торчит косточка на стопе

Торчит косточка на стопе

  • 2023-06-16 14:04:06

Добрый день! Я бы хотел узнать, как можно избавиться от торчащей косточки на внутренней части моей стопы. Я страдаю этим уже лет 5, и это мешает мне играть в хоккей. Я думаю, что возникновение этой косточки связано с ношением неудобных коньков. Я был бы очень благодарен, если бы вы могли посоветовать мне любые способы решения этой проблемы. Спасибо!

  • Дмитрий Владимирович
    Дмитрий Владимирович Ортопед, Травматолог

    Здравствуйте, возможно, что вы имеете дело с косточкой на стопе, более известной как «бугорок на большом пальце стопы». Это обычно происходит из-за стирания и/или искривления костей стопы. Несколько вещей, которые вы можете попробовать сделать, чтобы уменьшить болезненные ощущения и предотвратить дальнейшее увеличение косточки, включают:

    • Носить обувь с низким каблуком и широкими мысами, чтобы не давить на большой палец стопы;
    • Использовать специальные валики и подушечки для стопы, которые могут уменьшить давление на большой палец;
    • Сделать специальные упражнения для стопы, чтобы развивать гибкость;

    Однако, если симптомы станут сильно беспокоить вас и не пройдут, необходимо обратиться за консультацией к педиатру или к футбологу для проведения необходимых обследований и для выяснения возможности оперативного вмешательства.

    # 1416124

Похожие вопросы