Тонус слизистой в носу, планирование беременности при заложенности носа

Здравствуйте! Я хотел бы получить совет о том, как можно восстановить тонус слизистой носа. Я страдаю насморком и заложенностью с детства. В 2006 году была проведена операция на перегородку, но через пару лет мое состояние ухудшилось снова. Последние 10 лет я борюсь с каплями, но они не всегда помогают. Я работаю вахтой на Крайнем Севере и часто летаю, поэтому часто простываю без осложнений (горло, насморк). Все процедуры, назначенные лорами, физио, полоскание, капли и таблетки, не дали результатов. Я проконсультировалась у аллерголога-иммунолога, который выявил аллергию на сорные травы. Принимая назонекс в течение 3 месяцев, мое дыхание улучшилось, но когда я прилетела на Север на работу, мое состояние ухудшилось снова. Утром, скапливается слизь в носу, даже немного с кровью. Днем нос дышит, а ночью нет. Я разбавила водой сосудосуживающие капли, брызгаю в правую половину, перед сном, она совсем не дышит в отличие от левой. Мой иммунный статус и риноцитограмма выдают норму, но мне очень трудно дышать. Мы с мужем планируем ребенка и я переживаю, что когда это случится мне нечем будет дышать. Можете ли вы посоветовать мне какие-то процедуры или домашние способы, которые помогут мне облегчить мое состояние? Я пытаюсь принимать брустан во время насморка, но на 5 день я все еще не вижу никаких улучшений. Спасибо за ваше внимание и помощь!