Токсичная мать
- 2023-06-16 05:55:20
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой токсичных отношений с матерью. Она постоянно манипулирует мной и давит на мое чувство вины и стыда. Она относится ко мне как к маленькому ребенку и часто обижается, если я не звоню ей один день. Я живу с ней, но в сентябре этого года собираюсь переезжать в отдельную квартиру с моей девушкой. Она также обижается на мою девушку, хотя та старается помочь ей и дарит ей подарки.
В такой ситуации мне бы хотелось узнать, что можно сделать, чтобы избавиться от токсичных отношений с матерью и сохранить хорошие отношения с ней. Мать живет в гражданском браке уже 6 лет и не одинока, она молодая - 40 лет (рано меня родила). Очень хотелось бы узнать ваше мнение на этот счет и получить рекомендации по чтению литературы, связанной с проблемой токсичных матерей, сепарации от родителей и взаимоотношениях взрослых детей и их родителей. Буду очень признателен. Спасибо!
Здравствуйте. Ситуация, которую вы описываете, довольно сложна. Рад, что вы собираетесь переехать в отдельную квартиру - это может помочь вам сохранить здоровые границы в отношениях с матерью. В вашей ситуации важно научиться устанавливать границы и говорить "нет", когда это необходимо. Это может быть трудно, но может помочь уменьшить манипулятивное поведение матери.
Что касается литературы, я могу порекомендовать книгу "Токсичные родительские отношения" автора Сьюзен Форвард. Она может помочь вам понять ситуацию и дать рекомендации по установлению здоровых границ в отношениях с родительницей. Также рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который сможет предоставить индивидуальную помощь в данной ситуации.