Теряю вес, в чем причина?
- 2023-06-14 15:51:44
Добрый день! Недавно заметил, что теряю немного веса, несмотря на то, что питаюсь 3 раза в день и соблюдаю режим сна, засыпая и просыпаясь в одно и то же время. Уже прошел ультразвуковое исследование щитовидной железы, которое показало все в норме. Однако, я все еще беспокоюсь о возможных причинах потери веса. Буду благодарен, если Вы подскажете, что еще может быть причиной этой ситуации? Спасибо.
Добрый день! Теряние веса может иметь разные причины: например, изменение образа жизни, режима питания, физической активности и т.д. Вам стоит обратить внимание на качество питания: правильно ли сбалансированы белки, жиры, углеводы, минералы и витамины? Рекомендую также обратиться к врачу для тщательного обследования организма и исключения возможных патологических причин потери веса.