Температура тела и режим работы на ранних сроках беременности

Температура тела и режим работы на ранних сроках беременности

  • 2023-06-16 11:48:26

Здравствуйте, мне 5 недель и я в беременности. У меня днем температура тела составляет 37-37,2 градусов, а по вечерам спадает до 36,5-36,8 градусов. Хотелось бы уточнить, является ли это нормальным явлением? Не могу рано ложиться, это может повлиять на развитие моего ребенка? Работаю удаленно и у меня сидячая работа на 8 часов в день. Я стараюсь делать перерывы каждый час на 10-15 минут. Каковы могут быть последствия такого режима работы на мою беременность? Буду благодарна за ответы на все эти вопросы.

  • Александр Владимирович
    Александр Владимирович Гинеколог, Акушер

    Здравствуйте!

    1. Да, это нормально, что температура тела вечером может немного спадать. Это связано с естественными биологическими процессами и изменением метаболизма в течение дня.
    2. Ранее лечь спать необходимо при возможности, чтобы получить достаточный отдых. Достаточный отдых важен для общего здоровья и благополучия беременной женщины. Нет прямой связи между отсутствием достаточного сна и развитием беременности, но длительный отсутствие отдыха может вызвать стресс и негативно сказаться на общем состоянии здоровья.
    3. Режим работы, описанный Вами, допустим для беременной женщины. Важно следить за своим состоянием и учитывать рекомендации по организации рабочего места для беременных, такие как перерывы на растяжку и перемены поз, чтобы избежать перенапряжения мышц и суставов. Важно также следить за правильным положением тела во время работы, чтобы не навредить ребенку или себе.
    # 446426

Похожие вопросы