Тёмные локти

Здравствуйте, основываясь на последней прочитанной мною статье, я заволновалась состоянием своих локтей. У меня уже давно тёмные, слегка шершавые и кажутся грязными, особенно при прямом разглаживании кожи. Я замечаю, что это больше выражено в моей левой руке и, возможно, это один из признаков инсулинорезистентности. Моя бабушка имела сахарный диабет, и я боюсь, что это может стать моей наследственностью. Мой рост составляет 170 см, а вес - 94 кг, что приводит к объёму талии в 110 см. Я работаю за столом и замечаю, что больше опираюсь на свою левую руку. Я посетила эндокринолога в сентябре 2020 года, и в тот момент все анализы и узи гормонов были в норме. Однако, в декабре 2020 года мой уровень сахара в крови был выше нормы - 5,75. Я хотела бы узнать, как мне следует поступить в данной ситуации и что это может значить для моего здоровья в целом. Вложенное фото моих локтей прилагается.