Темнеет в глазах и давит в груди

Здравствуйте, у меня возник вопрос относительно моего здоровья. Когда я резко встаю после сна и направляюсь в туалет для сидячих нужд, у меня начинается темнеть в глазах, ощущается сильное давление в груди, я задерживаю дыхание, но через пару секунд все проходит. Такое же происходит, когда я резко соскачу с положения сидя и садлюсь на тот же туалет. Когда я бегу куда-то дальше, такого не происходит. Я хотел бы узнать, с чем это может быть связано и насколько это серьезно. Я избегаю походы в больницу на обследование, потому что это занимает много времени, однако каждый год прохожу комплексную комиссию и до работы меня допускают. Но все же, это беспокоит меня, поскольку я очень боюсь за свое здоровье, являясь еще и ипохондриком. Буду очень благодарен, если вы поможете мне разобраться в этой ситуации.