Так и живём по тихоньку
- 2023-06-16 16:04:46
Добрый день, Дороти Вячеславовна. Я хотел бы задать вам вопрос о моем состоянии. Я начинаю ощущать тревогу и не видеть смысла в жизни, хотя основная причина этого, как мне кажется, - то, что я все время работаю, не оставляя себе свободное время, и получаю подработки для увеличения дохода. Хотя я стараюсь оставаться оптимистом и не жаловаться на свою жизнь, мне все равно все надоело, и я хочу попросить вашей помощи в этом вопросе. У меня также есть астма, но я стараюсь работать наравне с остальными и не жаловаться на свои проблемы. Я хотел бы спросить, есть ли у вас какие-то рекомендации для меня, чтобы я мог лучше соединить работу и личную жизнь, чтобы получить больше энергии и не чувствовать себя так безнадежно. Благодарю вас за вашу помощь и жду ваших советов.
Здравствуйте! Мне жаль слышать, что у вас сейчас чувство беспокойства и бредовые мысли. Подработки могут быть достаточно утомительными, поэтому может быть полезно взять небольшой отпуск, чтобы отдохнуть и сфокусироваться на своем благополучии. Большая работа может привести к стрессу, который может ухудшить ваше физическое и эмоциональное здоровье. Вместо того чтобы пахать как лошадь, попробуйте немного отдохнуть и взглянуть на свою жизнь более объективно. Старайтесь не сравнивать свою жизнь с жизнью других людей и не жаловаться на свои проблемы. И если вам нужна медицинская помощь, не стесняйтесь обращаться к врачу. Желаю вам здоровья и благополучия!