Сыпь на руках с одной стороны

Добрый день, я обратился к вам с проблемой появления пятен на моем теле. Эта проблема уже около месяца и, сначала, я думал, что это укусы комаров. Однако, с течением времени, пятна появились и на руках, спине с одной стороны и я начал подозревать, что это может быть из-за моего стирального порошка. Я поменял его, но это не привело к положительным результатам. Далее, я подумал, что это может быть аллергия на тесто для пирогов, которое я только что начал готовить. Пятна очень сильно зудят и я даже начинаю их расчесывать до крови. Я заметил, что после приема антигистаминного средства или успокоительного, зуд становится менее интенсивным. Можете ли вы помочь и дать конкретный диагноз, в чем может быть дело и что мне нужно делать? Спасибо заранее за вашу помощь.